酸疼的臂膀，，，连站起和坐下都感触极度吃力，，，这所有无不注明身段刚刚经历了一场“大难”，，，痛并欢乐着。。多年了随着岁月循环，，，已经很久没有什么可能使我这个几近麻木之人的内心泛起一丝荡漾，，，但前两天这所有被突破了。。

2017年9月18日在这个值得留念的日子，，，我们一行62人向不驰名的拓展基地进发，，，天还未亮我们已经依照预约的打算启程了，，，一路上的欢快表情以抢红包的大局在每小我身上淌洋，，，差不多三个多小的旅程后我们于10点30分左右达到了基地“藤龙山”。。稍事安放后起头了杏悦2官网训练，，，首先是分组、起队名、定队歌、确定行列标语，，，这所有好象显得那么的幼稚，，，但各人做的却是当真仔细。。 单一的队列训练后，，，上午的训练随着12点的到来清淡实现。。

下午二点起头了横杆自上而下的移动游戏，，，看似轻飘的一根PVC管子在我们16人的手指上高凳篆滚，，，一点儿也不听话，，，各人你一言我一语的说着，，，“你的高了，，，你往下就能够”，，，只盯着别人的，，，才发现杆子已被自己顶得左右高低晃悠，，，匆匆放手又远离了横杆，，，好不得要领，，，几个队之间还没比出个高下，，，锻练叫停了我们，，，一句句的提醒让我顿悟，，，没有统一的指挥，，，没有明确的打算，，，没有做好自己的工作才是我们失败的重要原因，，，忽然想到平时杏悦2官网工作何尚不是如此呢？？？霎那间领略了，，，要好好珍惜这些拓展项目训练了。。心态一下端正了好多，，，接下来的训练自己自动了好多。。

随着分场地训练的发展，，，我们“精英队”被分到逾越断桥的项目上，，，我们必要爬上高度八米的高处，，，在宽度约五十公分的木板上向前走二米左右，，，逾越一米左右的断桥。。自已是个有点恐高的人，，，说切实的真想不上去，，，这时年轻人英勇的走了上去，，，供给部的王辉成为我们队第一个吃螃蟹的人，，，随着一个个队友英勇的一跃我的心慢慢的平复下来，，，看到有的队友在桥上有所畏惧艰巨移动脚时，，，各人不谋而合的加油声和掌声让一个个队友英勇的迈出去，，，随着一个个队友接二连三的成功，，，让我最受触动的一幕出现了，，，吕俊乔英勇的穿上了设备，，，筹备逾越了，，，她有一千个理由不用去做这个项目，，，论春秋，，，论什么什么，，，她都能够，，，但她却选择了和各人一样，，，她成功了，，，后来我问她，，，说怕不怕，，，她说那有不胆怯的。。各人都一个个地上去凌驾去了，，，到我了，，，我穿戴好设备，，，严重的手连头盔的安全绳子都拉不动，，，假装气定神闲的爬上了通往逾越断桥的梯子，，，一步步随着高度不休升高心跳的更厉害了，，，当我直起身子站在平台上时，，，腿抖的更厉害了，，，几近抽筋，，，我定了定神，，，低头看从前，，，对面的平台比脚下的更窄了，，，总不能再爬下去吧，，，我对自己说，，，不论怎么样都要凌驾去。。队友的加油声从下面传来，，，我一点点移动自已的双脚，，，坚定的迈出了自已的右脚，，，我站在了对面的平台上了，，，成功的凌驾了断桥，，，我们全队成功了。。实现了这项训练，，，锻练把杏悦2官网各种言行逐一概括，，，我有点自卑了，，，也悟到高处不胜寒，，，没有其位的空谈，，，与自己的亲身段味何其不一，，，我越发用心的去感悟这次训练了。。

接下来进行的训练看似轻松的多了，，，翻扑克，，，13张扑克需依挨次顺次打开，，，我们制订了自以为极尽详细的规划，，，从左到右，，，自上而下的排序规划，，，以为在第二轮实现前所有扑克会全数打开，，，然而终局竟不是设想，，，三轮仍未全数打开，，，只管我们最终获得了成功，，，但在锻练的讲评中我们依然发现了不及，，，我们只是确定了后面的一小我翻前面翻过的下一张，，，但下一张是那张呢？？？只管各人都在听，，，我们唯一没有听到的是我是第X张，，，没有明确的职责划分才是我们不能一挥而就的重要原因。。

最杰出的训练项目终于出现了，，，本该进行三轮的翻扑克的角逐被提前实现了，，，由于天色将晚，，，要留足够的功夫给终极项目，，，翻越四米高的阻碍墙，，，我们两队达到项目地时另两个队已经在等着了，，，各人正你一言我一语的会商若何翻越呢，，，看着那么高的阻碍墙，，，再看看我们身边的队友，，，我不仅问自己真能从前吗，，，不会只是让我们试试吧？？？看着我们这些常在办公室久坐的人，，，我真的疑惑了。。锻练给我们具体解说了翻越确当苦衷项及要领，，，我们确定了合理的分工以及先后挨次后，，，翻跃顿时就要起头了，，，锻练问我们打算多长功夫通过，，，我矫揉造作的说三极度钟，，，锻练显著的看出了我的口是心非，，，轻轻的吐出一句，，，“一个小时通过算你们合格，，，不然晚饭不等你们了”。。随着李总踏上支持的队友的腿部起计时起头了，，，本以为李总会一跃而上，，，了局双臂攀上后难以把身段翻从前，，，上不去了，，，下面的人够不着，，，想帮也帮不上，，，关键时刻不知谁喊了一声“再上一个”，，，刘振学按挨次顿时上，，，几近把刘振学给踩的掉下来了，，，终于把李总给送了上去，，，第二个，，，第三个，，，第四个，，，上去四个男的后，，，随后的女队友机械而又有秩序的往前挤着，，，一个个按序而上，，，被连拉带拽的拉上去了，，，顺次而上的人中又看到了吕俊乔的身影，，，没有人太多把稳，，，看到的为之一振，，，忽然下面的人喊了一声，，，换一下，，，这时我们才把稳到下面的人已经顶不住了，，，太累了，，，没有任何人嘱咐，，，就近的人顿时就蹲下去了，，，这时我才看到是他，，，齐飞，，，我们部门的齐飞，，，这个结扎实实的胖小子，，，在我眼里那个不怎么着调的胖小子，，，让我感动了。。我踏着齐飞坚实的肩膀登了上去，，，上去后顿时翻过身代替上面的同事，，，把队友们一个个拉上去，，，随着一个个的同事陆续登顶后，，，最难的终于出现了，，，最后的一小我没有人鄙人面托举了，，，底子够不着，，，若何办？？？锻练领导着队友一个反身下腰把双臂下伸，，，下面的队友猛地一跃，，，紧紧的抓住了上面队友的手，，，各人使劲的把他拉上去，，，随着最后一个队友成功登顶，，，各人欢呼雀跃，，，我们成功了，，，完了一个几近不能实现的工作。。锻练组通知我们，，，我们破了训练基地的纪录。。我们象打靶归来的战士一样，，，高慢的返回住地。。晚宴时，，，各人在锻练的疏导下把我们内心的感激真情地用掌声表白给他们，，，感激杏悦2官网队友，，，请允许我逐一道出他们的名字，，，他们是：：王双池、闫雪山、张培训、齐飞、张志鹏、王立明等。。过后我相识到好多女队友腿上都被磕青了，，，各人痛并欢乐着。。晚宴后又进行了一个依样画葫芦的晚会，，，各人在欢笑声中度过了欢乐的一天。。

第二天，，，早晨七点进行了晨练，，，饭后起头了攀登藤龙山的工作，，，看着杏悦2官网队友，，，张跃强身段有恙，，，吴占起膝盖有伤，，，刘振国和吕俊乔年龄已高，，，这所有让我都感触我们应该不能全队登顶。？？Ｆ鹜返氖背，，，我在最后给他们加油陪着他们攀登，，，随着一路的向上我的膝盖旧伤复发了，，，显著的感触到力不从心，，，我默默的自己前行了，，，先把自己给奉上山去，，，别给行列拉后腿，，，吕俊乔一向在我前面，，，我一遍遍的给自己加油跟紧前面的行列，，，终于我们一部人先行登顶了，，，让我不测的是随后我以为的老弱病残全线登顶了，，，我要为他们点赞，，，也为自己的小私心不齿。。全队聚合后我们先下来了，，，队友中的年轻队友陪着张跃强和吴占起很久才下来，，，一路上若何上去若何下来的其中的艰苦我未曾看见，，，但从后来他们身段的阐发我读出来了，，，我何曾不想和队友一路，，，今天的膝盖疼痛仍让我站起和坐下来不易。。我唯一能讲给队友的是对不起，，，我心爱的队友，，，真的对不起。。

第二天的训练随着参观西柏坡实现了，，，两天来的拓展训练，，，满满的四处是感动，，，杏悦2官网的团队是一个可塑性极强的团队，，，在前行中必要优良的人的引领，，，感激杏悦2官网老同事，，，新战友的率先垂范，，，让我们成功的翻越了藤龙山。。这次拓展肯定会悠久的涤荡着杏悦2官网心灵，，，指引我们一路向前，，，向前，，，翻越一座座的藤龙山。。